南瓜濃湯
10.20.2024萬聖節是歐洲許多國家中充滿神秘和傳統的節日,而在這個時候,秋季的豐收食材,如南瓜、蘋果、栗子,成為餐桌上的主角。其中,南瓜濃湯是最具代表性的料理之一。
南瓜濃湯是一道讓人感到溫暖、舒適的經典料理,它以其濃郁的口感和豐富的營養成為秋冬季節的最愛。不僅做法簡單,而且極具多樣性,不同文化對於南瓜濃湯的詮釋,根據個人喜好進行調整,香甜風味很值得一試。
材料:
食材
南瓜 1顆
洋蔥 1/3顆
蒜頭 些許
高湯 500cc
奶油 些許
調味料
鹽 些許
黑胡椒 些許
煦日烏金.烏魚子醬 適量
做法:
1. 南瓜去皮去籽切塊、洋蔥切丁、蒜頭切碎。
2. 奶油些許入鍋加熱至溶化,加入蒜頭爆香、洋蔥丁炒軟,加
入南瓜翻炒至軟爛。
3. 加入高湯、烏魚子醬蓋過南瓜燉煮約10分鐘,煮至南瓜軟
化,關火稍微放涼。
4. 倒入果汁機攪成泥後倒回鍋內,加入調味些許黑胡椒、鹽,
小火保溫,即可上桌。
💡小提醒:
1. 洋蔥炒軟即可不需要炒至焦化,會影響濃湯色澤。
2. 如果喜歡更加濃稠的口感,可以加入少量馬鈴薯,讓湯的質
地更為綿密。
南瓜濃湯不僅口感柔滑、味道香甜,而且用途廣泛,既可以作為開胃湯,也可以搭配麵包成為一份營養豐富的簡單主菜。